網絡百科新概念
提示
 正文中的藍色文字是詞條,點擊藍色文字可進入該詞條頁面;
 正文中的紅色文字是尚待創建的詞條,點擊紅色文字可進入創建詞條頁面;
 歡迎參與詞條創建或編輯修改!人人為我,我為人人。共同建設中文百科在線,共創知識文明!
zwbkorg
關註微信,獲取更多資訊
阅读 4185 次 历史版本 0个 创建者:柚子 (2011/7/24 15:11:18)  最新编辑:柚子 (2011/7/24 15:11:18)
維生素P
拼音:Wéishēngsù P (Weishengsu P)
英文:vitamin P
同义词条:芦丁,路通,vitamin P,维他命P
目錄[ 隱藏 ]
  
維生素P
維生素P
 
 
 
  維生素P又叫蘆丁路通檸檬酸,有減少血管脆性,降低血管通透性,增強維生素C活性的作用,能有效地預防腦溢血視網膜出血紫癜等病症。與維生素C共存於柑橘、葡萄、山楂、番茄等新鮮水果及蔬菜中。 
 
 
 
 

簡介


  維生素P是由柑桔屬生物類黄酮芸香素橙皮素構成的,是黄色結晶,溶於乙醇丙酮。在複合維生素C中一般都含有維生素P,也是水溶性的。它能防止維生素C被氧化而受到破壞,增強維生素的效果。能增強毛細血管壁,防止瘀傷。有助於牙齦出血的預防和治療,有助於因内耳疾病引起的浮腫或頭暈的治療等。許多營養學家認爲,每服用500毫克維生素C時,最少應該同時服用100毫克生物類黄酮。以增強它們的協同作用。在橙、檸檬、杏、櫻桃、玫瑰果實中及蕎麥粉中含有維生素P。維生素 P屬於水溶性維生素,人體無法自身合成,因此必須從食物中攝取。  

特性


  維生素P爲黄色或微綠色針狀結晶或粉末。通常含3分子結晶水,95-97℃幹燥失去2分子結晶水,在110℃、1.33kPa下 2h變成無水物。125℃變成棕色,195-197℃變成柔韌可塑物,214-215℃分解,無水物易吸潮。1g能溶於8L水、200ml沸水、7ml沸甲醇。能溶於吡啶、甲醯和鹼液,微溶於乙醇、丙酮和乙酸乙酯,幾乎不溶於水、氯仿、醚、苯、二硫化碳和石油醚。稀溶液遇三氯化鐵呈綠色。無氣味,在光的作用下漸變暗。

  維生素P是在治療毛細管透性增大的紫斑病中,因紅辣椒(paprika)和檸檬汁的效果比用維生素C好,故A.von-Szent-Gyrgyi(1936)根據“permeabili-ty”(通透性)的詞頭“P”,把這種有效成分定名爲維生素P。以後才知道,從檸檬中分離出的結晶是桔皮素(hesperitin)的配糖體(7-芸香糖苷)——桔皮苷(hesperidin)和槲鬥皮酮(quercetin)的配糖體(3-芸香糖苷)——芸香苷的混合物,進一步還看到其黄酮類也有同樣的作用。這些作用與其說是起維生素作用,倒不如說是藥理學上的作用,現在還不認爲它是一種獨立的維生素,而是一種類似維生素的物質。

  從嚴格意義上講,它並不屬於真正的維生素,但一般還是把它劃歸到維生素類。維生素 P屬於水溶性維生素,人體無法自身合成,因此必須從食物中攝取。它在對維生素C的消化吸收上是不可缺少的物質。它能減少血管脆性,降低血管通透性,增強維生素C的活性,預防腦溢血、視網膜出血、紫癜等疾病。  

功效

 
架子中含有豐富的維生素P
架子中含有豐富的維生素P
  
   
  維生素P可用作維生素類藥。有降低毛細血管通透性和脆性的作用,保持及恢複毛細血管的正常彈性。用於防治高血壓腦溢血、糖尿病、視網膜出血和出血性紫癜等,也用作食品抗氧劑和色素。

  維生素P可以增加對傳染病的抵抗力;有助於牙齦出血的預防和治療;防止維生素C被氧化而受到破壞;有助於因内耳疾病所引起的浮腫或頭暈的治療;增強毛細血管壁,防止淤傷;維持和增強毛細血管正常抵抗力、降低其通透性,防止瘀傷。常用於用於高血壓病的輔助治療及防治腦溢血等,單獨使用時無此效果,僅用於配合治療。  

日攝取量


  目前爲止,還未有明確數據顯示維生素P的日攝取量,但許多營養學家都建議每服用500mg 的維生素C時,最少應該服用100mg 的維生素P。維生素P和維生C具有協同作用。  

適應症


  維生素P主要用於治療脆性增加的毛細血管出血症。臨床上用於高血壓病的輔助治療,以預防腦溢血;也可用於防治血管性紫癜症、急性出血性腎炎、糖尿病視網膜出血、再發性鼻出血、創傷性肺出血、產後流血等。但由於口服吸收很少,其療效很不明顯。常用的複方片劑,具有一定的療效。  

缺乏症狀


  維生素P的缺乏會導致毛細血管脆弱的症狀。  

食物來源


  維生素P在檸檬 、橙子 、葡萄柚 、杏子 、蕎麥粉、 黑莓 、櫻桃、 玫瑰果實 、棗、櫻桃、茄子、蕎麥、茶等食物中含量較爲豐富。  

需要人群

  
檸檬中含有豐富的維生素P
檸檬中含有豐富的維生素P
  1.幼兒和兒童一般不需要維生素P,成年人,尤其是工作繁忙,心情鬱悶的人群以及中老年人都需要補充維生P,據有關資料報道,全球人普遍缺乏維生P,其主要原因是膳食結構不合理引起的。

  2.更年期的婦女若增加維生P的攝取量(和維生素D同時服用),可以緩解更年期女性特有的熱潮紅

  3.刷牙時牙齦常出血的人應攝取充分的維生素P 。

  4.易發生淤傷的人應該攝取含有維生素P的複方維生C。 

過量表現


  目前尚未確定其副作用,但一般認爲過高劑量服用可導致腹瀉。




    2
    0
    申明:1.中文百科在线的词条资料来自网友(一些人是某学科领域的专家)贡献,供您查阅参考。一些和您切身相关的具体问题(特别是健康、经济、法律相关问题),出于审慎起见,建议咨询专业人士以获得更有针对性的答案。2.中文百科的词条(含所附图片)系由网友上传,如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时给予删除。3.如需转载本页面内容,请注明来源于www.zwbk.org

    词条保护申请

  • * 如果用户不希望该词条被修改,可以申请词条保护
    * 管理员审核通过后,该词条会被设为不能修改

    注意:只有该词条的创建者才能申请词条保护

    本条目由以下用户参与贡献

  • 柚子
联系我们意见反馈帮助中心免责声明
Copyright © 2010 zwbk.org 中文百科在线 All rights reserved.京ICP证090285号