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阅读 2438 次 历史版本 16个 创建者:清清枫树林 (2011/5/30 21:13:57)  最新编辑:韦雪贞 (2011/12/20 17:33:41)
卡爾·羅傑斯
拼音:kǎěr luójiésī(Kaer Luojiesi)
英文:Carl Ranson Rogers
同义词条:罗杰斯, 卡尔·兰桑·罗杰斯
 卡爾·蘭桑·羅傑斯
卡爾·蘭桑·羅傑斯
      
        卡爾·蘭桑·羅傑斯 (Carl Ranson Rogers,1902-1987)美國心理學家,1902年1月8日羅傑斯生於美國伊利諾斯奧克派克,是人本主義心理學的主要代表人物之一,被心理學史學家譽爲“人本主義心理學之父”。從事心理咨詢和治療的實踐與研究,並因“以當事人爲中心”的心理治療方法而馳名。1947年當選爲美國心理學會主席,1956年穫美國心理學會頒發的傑出科學貢獻獎。
 
 
 

人物簡介


       羅傑斯出生於美國伊利諾州芝加哥近郊的橡樹公園(Oak Park)。他的父親是工程師,母親是個家庭主婦、虔誠的基督徒。家中共有6名子女,其中男孩占五位,他排行第四。卡爾·羅傑斯12歲的時候,全家遷至一個離芝加哥30英里的農場,在那里度過了他的青年期,由於嚴格的家教和繁瑣的家務,卡爾變得孤僻、獨立和自我約束,並能一個實踐的世界中,學習科學方法的知識及對科學方法的鑒賞。
 
       1919年考入威斯康星大學,選讀農業,在20歲那年,到北京參加國際基督徒大會,因爲這趟1922年的旅行,使得他開始懷疑自己對宗教的奉獻;他也參加了一個名爲“爲什麼我成爲牧師”的研討會,這幫助他弄清楚自己的職業選擇,之後,他決定要轉修宗教,並於1924年穫威斯康星大學文學學士學位。

     畢業後,卡爾不顧父親的反對,與Helen Elliot結婚,並在紐約安家。考上紐約聯合神學院——着名的自由宗教研究機構,二年後轉到哥倫比亞大學讀臨床心理學和教育心理學,1928年穫文科碩士學位,1931年穫哲學博士學位,他曾出任紐約羅切斯特“禁止虐待兒童協會”兒童社會問題研究室主任,羅切斯特兒童指導中心主任,1940年他成爲俄亥俄洲立大學心理學教授。1942年,他的《Counseling and Psychotherapy咨詢與心理治療:實踐中的新概念》一書問世。1945年,他供職於芝加哥大學,出任咨詢中心執行祕書。離開芝加哥後,他回到母校威斯康星大學,任心理學教授。1946—1947年擔任美國心理學會主席。1951年,他出版了《Client-Centered Therapy患者中心治療:它目前的實施、含義和理論》一書,十年後《成爲一個人:一個治療者的心理治療觀點》問世。

卡爾·羅傑斯的人本主義觀點

心理和諧的人

     羅傑斯認爲,“好的人生,是一種過程,而不是一種狀態;它是一個方向,而不是終點。”能夠達到這一種目標的人就是心理和諧的人。

      作爲心理和諧的人,有幾個特點:

      1、他們坦誠地對待自己的經歷

      2、他們試圖生活在現實的空間里

      3、他們願意相信自己的感覺

      4、他們能夠深刻而敏感地體會自己的情感

焦慮和防禦機制

  羅傑斯對焦慮的理解:當我們接觸到與我們的自我知覺不一致的信息的時候,焦慮就會產生。如果這個信息對你的戲我概念的中心部分構成了嚴重的威脅,那麼這時的焦慮就很難克服。羅傑斯進一步提出,人們在意識之下的某一水平接受與其自我概念不一致的信息,即“潛知覺”(subception)。

     面對焦慮,最普遍的防禦機制就是扭曲(distortion)。但是,當自我概念與現實之間的差距非常大的時候,防禦機制就不能發揮作用,個體就會體驗到一種羅傑斯稱之爲整合失敗(disorganization)的狀態,其結果就是極端的焦慮。

有條件和無條件的積極關注

      有條件的積極關注的結果是,孩子們學會了抛棄他們自己的真實感情和願望,而隻是接受父母讚許的那一部分自我。他們拒絕自己的弱點和錯誤。最終,他們變得越來越不了解自己。

     根據羅傑斯的觀點,我們需要無條件的積極關注來接受我們人格中的所有方面。在這種條件下,孩子就會覺得不需要去隱藏那部分可能會引起愛的撤銷的自我,他們就可以自由地體驗全部的自我,自由地把錯誤和弱點都納入到自己的自我概念中,自由地體驗群不生活。

羅傑斯的學習觀

意義學習與無意義的學習  

  羅傑斯認爲,可以把學習分成兩類,一類學習類似於心理學上的無意義音節的學習。學習者要記住這些無意義音節是一項困難的任務,因爲它們是沒有生氣、枯燥乏味、無關緊要、很快就會忘記的東西。所以,它們一方面不容易學習,另一方面又容易遺忘。羅傑斯認爲這類學習隻涉及心智,是一種“在頸部以上”發生的學習,它不涉及感情或個人意義,與完整的人無關。

     另一類是意義學習。所謂意義學習,不是指那種僅僅涉及事實累積的學習,而是指一種使個體的行爲、態度,個性以及在未來選擇行動方針時發生重大變化的學習。這不僅僅是一種增長知識的學習,而且是一種與每個人各部分經驗都融合在一起的學習。“意義學習能把邏輯與直覺、理智與情感、概念與經驗、觀念與意義等結合在一起。當我們以這種方式學習時,我們就成了一個完整的人,即成了能夠充分利用我們自己所有陽剛和陰柔方面的能力來學習的人。”

     判斷是意義學習還是無意義學習的依據是學習對於個人來說是否是有意義的。隻是與學習者的某個部分(如大腦)有關,而與完整的人無關,學習者是不會全身心地投入這種學習的。

羅傑斯論學習的原則


     羅傑斯認爲,人本主義的、以個人爲中心的和以過程爲定向的學習方式有以下十條學習原則:

    1、人類生來就有學習的潛能--羅傑斯學習原則的基本假設。 

    2、當學生覺察到學習内容與他自己目的有關時,意義學習就發生了。 

    3、涉及到改變自我組織(即改變對自己看法)的學習是有威脅性的,並往往受到抵制。 

    4、當外部威脅降到最低限度時,就比較容易覺察和同化那些威脅到自我的學習内容。 

    5、當對自我的威脅很小時,學生就會用一種辨别的方式來知覺經驗,學習就會取得進展。 

    6、大多數意義學習是從做中學的。 

    7、當學生負責任地參與學習過程時,就會促進學習。

    8、涉及學習者整個人(包括情感與理智)的自我發起的學習,是最持久,最深刻的。 

    9、當學生以自我批判和自我評價爲主要依據,把他人評價放在次要地位時,獨立性、創造性和自主性就會得到促進。 

    10、在現代社會中最有用的學習是了解學習過程,對經驗始終持開放態度,並把它們結合進自己的變化過程中去。

著作


卡爾·羅傑斯
  卡爾·羅傑斯
      《咨詢和心理治療》(1942) 

      《來訪者中心療法》(1951)Client-centered Therapy 

      《患者中心治療:它的實踐、含義和理論》(1957)

      《在患者中心框架中發展出來的治療,人格和人際關係》(1959) 

      《變成一個人:精神病治療家的精神病觀點》(1961) 

      《論人的成長》(1961) 

      《一種存在方式》(1980) 

貢獻


       羅傑斯的突出貢獻在於創立了一種人本主義心理治療體系,其流行程度僅次於弗洛伊德的精神分析法。羅傑斯認爲每個人都生而有之地具有自我實現的趨向,當由社會價值觀念内化而成的價值觀與原來的自我有沖突時便引起焦慮,爲了對付焦慮,人們不得不采取心理防禦,這樣就限制了個人對其思想和感情的自由表達,削弱了自我實現的能力,從而使人的心理發育處於不完善的狀態。而羅傑斯創立的就診者中心治療的根本原則就是人爲地創造一種絕對的無條件的積極尊重氣氛,使就診者能在這種理想氣氛下,修複其被歪曲與受損傷的自我實現潛力,重新走上自我實現、自我完善的心理康莊大道。
 




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