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阅读 7183 次 历史版本 3个 创建者:鳄鱼仔 (2010/11/25 15:22:25)  最新编辑: (2013/8/26 16:26:02)
秦海璐
拼音:Qin Hailu (Qin Hailu)
英文:Amanda
目錄[ 隱藏 ]
秦海璐
秦海璐
 
  秦海璐(1978年8月11日-),中國著名演員,出生於遼寧大連。2000年本科畢業於中央戲劇學院。她曾於2000年在香港電影《榴蓮飄飄》中擔任女主角,並憑借此片奪得2000年度香港電影評論學會大獎最佳女演員獎、2001年度香港電影金像獎的最佳新演員獎、第38屆金馬獎的最佳女演員獎及最佳新演員獎。
 
 
 
 

生平簡曆

 
秦海璐
秦海璐
  秦海璐,1978年8月出生於遼寧大連,九歲開始在營口戲曲學校學習京劇表演藝術,主攻刀馬旦,14歲隨中國文化友好訪問團出訪日本26個城市,其演出的京劇梅派代表劇目<天女散花>中所使用的長綢至今仍是中國最長的記錄保持者。

  告别京劇團後秦海璐去北京,考上中央戲劇學院表演系,轉學舞台劇,和章子怡袁泉劉燁等人同屆。在校學習期間與香港著名導演陳果合作,拍攝了她平生的第一部電影《榴蓮飄飄》。
 
  之後秦海璐轉學舞台劇,入中央實驗話劇院,演出過話劇《靈魂拒葬》、《梁祝》、《費加羅的婚禮》、《臭蟲》等。 就在2000年她結束大學生涯的同時,秦海璐因在校期間拍攝的《榴蓮飄飄》這部電影穫第57屆威尼斯電影節最佳女主角提名和2000--2001年亞太電影節最佳女主角提名,並一擧奪得香港第六屆電影評論學會最佳女主角獎和香港金紫荆電影最佳女主角獎。該片還使得她穫得2000--2001年香港金像獎最佳女主角獎提名,並穫得最佳新人獎。她是個珍惜機會的人,目標是不斷朝演技派發展。所得的這些得獎,也是對她潛心鑽研藝術的肯定。
 
  2002年,秦海璐又因電影《像雞毛一樣飛》穫得瑞士洛伽諾電影節特别嘉許獎,2004年她主演的電影《冬至》又入爲東京國際電影節韓國釜山電影節,2007年她又以電影《父子》入選香港電影評論學會最佳女演員,迄今爲止,32歲的秦海璐已出演了二十部餘電影,而諸多的電影成績讓秦海璐在短短的幾年時間里迅速成爲了在國際影壇最具有影響力的中國演員。

  2005年,秦海璐把工作重心轉向音樂,簽約SONY BMG唱片公司,發行了第一張個人音樂專集,入市僅一個月,秦海璐已每天一萬張的驚人銷量榮登唱片銷量冠軍。

  秦海璐現爲中國國家話劇院演員,並就讀於POLIMODA時尚學院。

其他資料

 
  星座: 獅子座
秦海璐
秦海璐

  身高: 165CM

  體重: 48KG

  喜歡的演員:王家衛、張曼玉、梁朝偉

  喜歡的音樂/音樂類型:拉美音樂

  粉絲名:海馬(源於《單行線》中的同名音樂)

  最喜歡的書:張愛玲小說

作品

話劇作品

  《靈魂拒葬》
  《梁祝》
  《費加羅的婚禮》

  《臭蟲》
  《紅玫瑰與白玫瑰》
  《四世同堂》

電影作品

  ·1999年 :《榴蓮飄飄》
秦海璐劇照
秦海璐劇照
  ·2001年 :《像雞毛一樣飛》
  ·2002年 :《停不了的愛》
  ·2003年 :《冬至》、《窒息》

  ·2004年 :《鎗林戀曲》、《追擊八月十五》、《愛??作戰》
  ·2005年 :《塔克拉瑪幹》
  ·2006年 :《臥虎》 蘇菲
  ·2006年 :《我的教師生涯》 周敏

  ·2006年 :《父子》 霞姐
  ·2007年 :《愛情呼叫轉移》 高菲 合作演員:徐崢
  ·2007年 :《怒放》 楊林
  ·2007年 :《我叫劉躍進》馬曼麗 導演:馬儷文 合作演員:李易祥 劉樺
  ·2009年 :《愛情三十六計》

  ·2009年 :《秋喜》 惠導演:孫周 合作演員:孫淳
  ·2010年 《真心話大冒險》飾陶穎 (友情客串)導演:馬志宇
  ·2010年 《鋼的琴》
 
  2012-12 《聖誕玫瑰
  2012-03-08 《桃姐
  2012-02-14 《真心話大冒險
  2013-02 《第101次求婚

電視劇

  ·2001年  非常公民  文繡
  ·2002年  誰都會說我愛你 賀佳勤
  ·2003年  桐籽花開 巴玉香
  ·2004年  驪姬傳奇 驪姬

  ·2004年  偷心之問 鄒月
  ·2005年  如果月亮有眼睛 羅曼麗
  ·2005年  愛有多深 鄭好
  ·2005年  東方朔 羅綺

  ·2005-2006年 女人的選擇  徐春妮
  ·2006年 謝謝你曾經愛過我 殷之涵
  ·2006年 誰憐天下慈母心 海君
  ·2006年 都是愛情惹的禍 趙悦

  ·2007年 女人花 林雪蓮(汪子倩)
秦海璐劇照
秦海璐劇照
  ·2007年 好想回家--安小秋
  ·2008年 鷹擊莫斯科(又名中國商人) 李蔚藍
  ·2008年 諜影重重之上海 林鏇

  ·2009年 再過把癮
  ·2009年 鴿子哨
  ·2009年 松花江上
  ·2009年 金婚風雨情原名《金婚2》 石菲菲

  ·2010年 《警察遇到兵》
  ·2010年 《盤龍臥虎高山頂》飾燈草
  ·2010年 《松花江上》飾程馨楨
  ·2010年 《金陵祕事》飾白燕燕

音樂作品

  ·2005年 個人專輯 幸福回味
  ·2007年 個人專輯 單行線

所穫獎項

  ·第三十八屆台灣金馬獎 (最佳女演員獎)

  ·第三十八屆台灣金馬獎 (最佳新演員獎)

  ·2000年香港電影評論學會 (最佳女演員獎)
秦海璐專輯照片
秦海璐專輯照片

  ·第六屆香港電影金紫荆 (最佳女演員獎)

  ·第二十屆香港電影金像獎 (最佳新演員獎)(最佳女演員獎提名)

  ·第 2001-2002 亞太電影節 (最佳女演員獎提名)

  ·第五十七屆威尼斯電影節 (最佳女演員獎提名)

  ·第55屆瑞士洛迦諾電影節特别嘉許獎

  ·第55屆瑞士洛迦諾影節最佳女主角提名

  ·入圍2003年11月日本東京國際電影節

  ·參展2004年8月香港亞洲電影節

  ·入圍2005年意大利國際電影節
 

專訪

 
  《健康女性》對話秦海璐
《健康女性》封面人物
《健康女性》封面人物

  安靜地坐在化妝間等待拍攝的秦海璐優雅而自然,無論置身何地,她總會選擇一個讓自己舒服的姿勢,用最自然的狀態面對他人。采訪中她滔滔不絕,很顯然,她不喜歡用准備好的答案應付問題,不想談的問題會直接擋去--“我不想說”,她不想遮攔自己,極其自然地任内心袒露而出:

  “裝,其實誰都會,但是誰也都會看得出來,何必呢?”

  這個女人,會坦然地跟你分享她的私房健身經,更會直接告訴你,“我看過三個月心理醫生”.這種坦盪、大氣的氣質,擱在一個女明星身上,尤爲難得。

  拍攝時正是下午,而她還沒有吃午飯,手中拿着蛋糕和咖啡補充能量。秦海璐調皮地說:“我的飲食不規律不健康,但是我可以努力成爲一個健康女性。健康最重要的是心態,我現在雖然不是一個健康女性的代表,但我正在努力成爲一個健康女性!”

  大片開始拍攝,身材嬌小的她邁出高昂的步伐,沖所有工作人員開心地號召:“我們走在健康的大路上!”

  獨立獨行秦海璐

  已邁過三十歲人生門坎的秦海璐經歷過很多同齡人所不具有的複雜經歷,少年早早的藝校學習經歷,後來動盪的演戲生活,使她比平常人更渴望一份家庭的溫暖,屬於自己的安全感,拍戲時會把父母帶在身邊,剛從德國回來的她,此番更是體貼孝顺地帶着父母同行歐洲。

  最近幾年,秦海璐在輿論的風潮中也日漸成長。她坦言,也曾經歷痛苦的心靈休整,重新回到媒體面前的她更添了一分成熟女人的魅力,此時的堅強有着更加深刻的底蘊。此後她更加堅持特立獨行--寧可失去關注度,也要堅持過自己想要的生活。這成爲了她生活的不二准則。“别人可以說我在過自己的獨立人生,别人也可以說我在‘自作自受',我能承受自己選擇帶來的後果,我也從來不會在乎别人怎麼想的。”

  她爲自己譜的歌詞,她寫下的博客中,常常泄露出的一個小女人細膩情懷,閃爍着她的才情,遺憾的是她寫的太少了,一旦拍起戲來,隻能睡上四五個小時。

  WH:你在拍攝《榴蓮飄飄》後得到巨大榮譽,但好像你在開始的時候並不那麼“專心”於演戲和出名?

  秦:很多人都是抱着“明星夢”進的中戲,我不一樣,我就是想拿個大學文憑。我不是不喜歡表演,而是不喜歡這個職業。我從小就離開父母去學戲,特别想要一個家的歸屬感,喜歡朝九晚五。表演這個行業很不穩定,生活沒有規律。

  我覺得我屬於這個舞台的時候,是在大學二年紀下學期,我因爲得了闌尾炎而沒有參加學期末考試,在大三上半學期就補了一個學期考試,那是在三樓的禮堂,有燈光的陪伴,我一出場就突然覺得:這個地方是屬於我的,我喜歡被燈照着的感覺。

  大學畢業後,即使得了獎,我還是離開了。我就是想當白領,就到一個朋友的公司做祕書,但被開除了,朋友跟我說:我把你找來是爲了完成你的一個夙願,但沒有一個公司會錄用一個不會用電腦、不會用碎紙機,連咖啡機都搞壞好幾台的人。這些也許都不重要,最重要的是帶出去見客戶的時候介紹:這是我祕書-秦海潞。客戶肯定會問:是那個影後嗎?

  這就是我被開除的理由:對於一直夢想的公司白領,我既不“實用”,又過於“豪華”.聽到這話非常失落,我就自己開公司,開廣告公司、開制作公司、開飯館。每開一個公司之前就出去接戲、掙了筆錢就去開店、通常半年到一年間就賠了,賠了之後再去接戲掙錢,倒了一個又開一個,這樣的生活我過了三年。

  開除我的那個大哥就又跟我語重心長地談了一次,他說:人生下來是有很多基因的,你的基因是偏重於演戲的部分,而不是做白領、做生意的。人生並不是你喜歡做什麼就能做什麼,這其實是一個很殘酷的事情。

  WH:有什麼契機幫助你轉變?

  秦:當時我對於演戲還是出於生存的需要。一個個賠掉的店迫逼我回來重新演戲,這才發現,以前自己的心並不在演戲上,我那個時候拍過很多香港電影和内地的電視劇,有些混混沌沌。沒有好的作品也是很自然的事情。

  這個轉摺就是要等到自己明白了人生道理,心思轉回來放在拍戲上後,完全轉天換地的變化。當你明白你是爲了演戲而生的時候,你用的心力就會不一樣,然後覺得沉溺於不同人生的表演是一個很美好的事情。作爲演員,可以在很短暫的時間就經歷了另一番的人生。可以穿着古裝的衣服在現代的大街上走;可以扮演未來的人物;可以去體驗小人物的生存處境;也可以去過那種高層次的白領企業家的生活……變幻不同身份,得到不同人生階段的生活體驗,我常有快感,其中的幸福難以表述,當我真正感受這些樂趣的時候,才會一點點迷戀進去。

  但這就像任何一個人生的變化,需要時間,需要一點點的沉澱,從一個負數到一個正數,再到一個飽和。我從05年開始嚐試着讓自己安心演戲,到了07年才真正喜歡熱愛上演戲,這個過程很長,但也是一個成長的過程,一點點去明白自己。

  WH:《榴蓮飄飄》是你的第一部戲,就取得了矚目成就,而後面的片子卻少了很多的獎項矚目,這是你目前的困境嗎?

  秦:《榴蓮飄飄》是我的第一個片子。那個時候我真的不知道什麼是演戲,所以我會得獎。當你懂得什麼是演戲的時候,你就很難再有成績。

  對我來說,這不算是困境,因爲你懂得了明白了,就不會成爲困境。這幾年我的路越來越寬,這幾年我開始補電視劇的“課”,因爲其實很多中國觀眾並沒有看過《榴蓮飄飄》,所以我要翻過頭去拍電視劇。明白這個道理之後,我的片子就可以沖上前三甲,得到很高的收視。

  我一直沒有一個長期的目標,比如說這三年我會拍什麼樣的片子,達到什麼高度,或者做什麼樣的宣傳讓自己更加得出名。我能做出的計劃都是三個月的,他們安排我去拍一個戲,我其實是一個特别沒有目標的人。

  WH:你爲什麼可以做到身在名利圈中,擁有一份與年齡不相符的淡泊?

  秦:因爲從小時學戲經歷了太多 肢體上的訓練和心靈上的磨練,不健康的事太多了。小時候的事情我不喜歡提,但它給我的心智上的成長和韌性,人生的忍耐力和承受力會比一般人強。我很少有爆怒的情緒,有了問題,就解決吧,不會有情緒。現在經歷的事情對我來說不會有什麼波瀾,喜怒不會太多於心,反而會比較在意:我今天是不是快樂的。

  我現在對很多事情看得很淡還是因爲演的戲太多了,經歷了太多的人生,一個人在一個情況下怎麼選擇,以及他們内心的隱祕世界,我都太清楚了。林夕在給我寫歌詞的時候寫着:太早把人生看通透。這就是這個經歷給我帶來的一個負數。

  WH:你在圈中是有名的獨立獨行,這是你的生活准則嗎?

  秦:我不想聽别人的,不想按别人的安排來走自己的人生,我非常尊重自己,太不隨波逐流了。

  05年我開始唱歌,因爲覺得演戲是在過别人的人生,唱歌可以更加自由地表達自己。後來開始寫博客,一發而不可收,因爲覺得終於可以敞開自己的心扉,後來突然不寫了,因爲公司要求要把自己一天的工作拍出照片發到博客上,我就覺得像是一個工作日志,而沒有意境的東西,這一下子破壞了我之前對博客的想法,我覺得它不應該是我的宣傳口徑,而應該是讓别人了解我的一個途徑,所以突然地,我就不寫了。

  心靈健康才是真正的健康

  說到健康,其實秦海璐的態度是比較隨意。她不會刻意給自己制定計劃,“七天瘦下來”這樣的豪言壯語她從來也無。但她對自己的健康保健的重視程度並不低。在健身和美容上都有獨特的理解,在心理健康上更有自己的獨到認知。

  “過去的中國女性比較保守,對身體並不注重,現在人們才開始知道做保養,對身體包括心靈的健康開始注重起來,這是特别值得鼓勵的好事。”或許對於特立獨行的秦海璐來說,娛樂圈這個環境更鍛鍊了她的心理成熟程度。面對記者提問點個頭,第二天就被寫成“秦海璐隻嫁有錢人”,這樣的誤解一般人領略不到。“當你很真誠地和别人說你的痛苦經歷的時候,别人當作翩翩細雨,或者以調侃的語言重新寫來,你會受到傷害的。”如今的秦海璐,不怕、坦然。她說,健康的女人,不在你是否常去健身、鍛鍊、吃的好,更重要的是,保持心靈的健康。

  WH:拍戲之外如果安排個人生活?

  秦:我其實是一個很喜歡獨處的人,我從小練功,一批孩子在一起練功,自己獨處的時候就特别享受。這點我很清楚,這是我自己很難解決的一個弊病,其實沒有多少人喜歡和一個沒有太多情趣的人太長時間呆在一起,剛開始的時候可能會覺得:她很特别,獨處、寂寞的樣子會讓男人覺得想去安撫你,但時間久了是件很痛苦的事情。所以我會對自己說:該出去玩了吧……我經常出國,但實際上在外旅行的時候會覺得沒有安全感。

  WH:影視圈有很多是非爭端,你是怎麼調節自己心理的?

  秦:我得過很嚴重的心理疾病,去看過醫生,甚至還療養過。那是在05年的時候,但是因爲什麼我不想再提了。其實那時候我是陪我父母去看心理醫生的,我父母做測試時,因爲無聊我也拿了一張單子填,後來被醫生按到那里被迫做療養。

  我過了三個月的療養日子,環境很好,有吃、有住,還有人照顧,我進入的時候不覺得自己有病,出來的時候我也不認爲有什麼病好了。

  後來我明白了,人是一個意志性動物,有些問題如果你當作病,就會一病不起,你不以爲然,就會沒有問題。其實痛苦一定是會過去的,而且過去的很快。你不認爲自己有病就成了,這是一個坎,這需要生活的閱曆,很多人不一定會能明白。後來不管我遇到什麼樣的心理問題,我不把它當作一個問題就會解決了。

  WH:有文章寫你一定要找個真正的有錢人做老公?

  秦:那是完全被陷害的。我沒有傳說中那麼愛金,也沒有傳說中那麼腐敗。那個傳言是怎麼出來的呢?在上海的時候正好我剛經歷一場感情的事,和幾個很不錯的記者朋友一起吃飯,大家拼命安慰我,我非常感動。有一個記者說:沒關係,下回可以找個真正的有錢人啊,我就點了個頭。沒想到,第二天出來就是那樣的報道。就是這樣我有了一個無法磨滅的形象。

  對於秦海潞,有太多的傳說。當你很真誠地和别人說你的痛苦經歷的時候,别人當作翩翩細雨,或者以調侃的語言重新寫來,你會受到傷害的。我經歷這樣的事情太多了,所以現在會選擇不說。

  WH:年齡的增長是否給你帶來失落?

  秦:我今年31了,30那年我很失落。07年12月31日,那時候我在上海演《白玫瑰與紅玫瑰》,大家都出去慶祝新年了。我一個人坐在床頭,心里覺得特别失落,突然特别想吃爆米花,就穿上脱鞋去樓下的超市,結果人家正在盤點,我一個人孤零零地站了四十多分鍾……第二天我就變得非常快樂了,我是一個情緒波動很大的人。那個晚上回想起來挺詩意的,在30時還能有這樣的心境、這樣的敏感,還能去照顧自己的小情緒,這其實挺好的。

  WH:有沒有對今後人生的設計?

  秦:我最向往過的日子,就是家里人聚在一起,各幹各的,互不打擾,老公看報紙,老婆織毛衣,老頭老太太在花園里種菜。僅限於此。

  我現在過的日子是我現在想要的,將來的日子誰也說不准,但我一定會自己想要什麼,就讓自己過什麼,不會委屈自己過别人安排的生活。

  WH:你健身能堅持嗎?

  秦:如果我累了幾個月拍一個電視劇,我會先讓自己睡夠。第二,我會好好修整自己,給自己做個指甲、做美容,去家好的餐廳吃一頓西餐,讓生活回歸到都市中來。在這些東西都飽和後,才會去健身,不能懈怠自己,而且這時候的健身也不是個苦差事,是享受,是一種新的自我開發。我其實對自己沒需要,是很隨心的,隨心也是最好的生活方式,傾聽身心呼喚。

  WH:你對健康的定義?

  秦:健康首先是一種心理上的健康,心理健康了身體才能健康。我對自己健康打分是優良狀態。心理上不舒服的時候,我的調節方式就讓它自己過去,你能聽到時間在哒哒地響。當有問題的時候,告訴自己,這不算什麼,這會過去的,不僅是痛苦時,快樂時也是如此。這是我的一個人生態度。

  WH:你心中健康女性的標准?

  秦:健康女性首先應該是快樂的;第二是自然的,這種自然是一種很純粹的東西,沒有什麼修飾;第三她應該有感染力,讓周圍的人可以感染到快樂力量,她應該成爲在某一個空間里快樂的標志,有她在的時候,大家都可以非常快樂開心。

  秦海璐健康私房經

  1、簡單的護理方法

  女人有兩個時候要對自己好一點,一個是卸裝的時候,化妝對皮膚的傷害其實不大,最危險的是在卸裝;一個是在洗頭髮的時候,這個時候一定要告訴自己說:我要溫柔一點。洗頭是絕對不能用指甲的,要用指肚。而且不能光洗發根,發尾也要徹底地洗幹淨,從發根一點點洗下來。

  2、排毒

  作爲演員,經常會熬夜,我排毒的方法是用蜂蜜水,我每天早上都空腹喝一杯。蜂蜜是好東西,我現在每天洗臉都用蜂蜜,洗的時候先用肥皂洗一遍,然後蜂蜜擠在手上大概一塊錢錢幣那麼大,隻要感覺臉上的皮膚都沾到就可以,然後用水清洗。蜂蜜用超市里最普通的就好。因爲其實很多時候洗面奶並不能幫你真正清潔皮膚,皮膚的清潔需要鹼,就是皂類的清洗,但洗完後皮膚往往會覺得幹,再用蜂蜜幫助滋潤。

  我一個星期至少兩天,晚上洗完臉後什麼都不擦,晚上睡覺的時候是皮膚修複功能最強的時候,如果敷一層很厚的面霜的話,會阻礙皮膚的自我調整。不如讓皮膚自我激活,它會排出需要和不需要的東西,你不要給它任何阻力。

  3、身型塑造

  現在大家都看不出來,其實我以前身上是有八塊肌的。我以前唱刀馬旦,功夫很深的。後來長時間不練了就漸漸沒有了。我最近一直在健身,主要在練背肌,因爲女人一旦到了三十歲你就會發現自己的身體在變厚,那種“虎背雄腰”實際是到了年齡的一種自然現象,發胖的不僅僅是肚子,你會發現你的手臂後端,後背、還有肋下的部分在變厚。照鏡子的時候,你會發現你的兩個肩在往後扣,後面的肌肉在開始慢慢變形。這樣對身材的塑造十分有幫助。

  4、鍛鍊訣竅

  每天保持至少五分鍾靠牆站着。你要感覺到頭和兩個肩膀是在一個平面上,這並不難,隻要堅持五分鍾,堅持三天之後你就會覺得自己身體完全不一樣,身體不“頹”了,之後這種感覺就會鼓勵你堅持下去。很多人其實已經再努力都站不直了,這就需要要求自己鍛鍊,從最基礎的“站立”做起。

 

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