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阅读 4499 次 历史版本 1个 创建者:哈巴狗 (2012/3/25 10:42:44)  最新编辑:破军 (2012/3/26 10:21:14)
跌打损伤
拼音:diē dǎ sǔn shāng (die da sun shang)
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跌打损伤
跌打损伤
 
 
 
  跌打损伤包括刀枪、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤、运动损伤等,伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等,也包括一些内脏损伤。在此主要以软组织损伤为主。
 
 
 
  

疾病症状

 
  跌打损伤是经受直接外伤,或者间接外伤以及长期劳损的组织,出现了微循环障碍。由于毛细血管壁渗液或者出血,造成了组织的血液沉积物的形成,而发生了无菌性炎症,致使组织肿胀疼痛。如果不能促使血液沉积物的吸收,就会产生粘连。肌肉、肌腱的粘连会发生缺血性挛缩,关节内外的粘连,就引起了关节的强直。因此增强病人的胃气,提高气化功能,是治疗跌打损伤的关键所在。

  (1)扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉,引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。

  (2)挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部,引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。颈、肩、肘、腕、指间、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫伤。其中腰部扭挫伤是最常见的腰部伤筋疾患,多见于青壮年。跌打损伤轻者伤及肌肤,多于短期内痊愈,只用通常膳食治疗即可;重者伤筋动骨,创面污染,或出血过多,而致血虚气衰,甚至伤及内脏,生命垂危,病期较长,则需膳食治疗辅佐。 

疾病治疗


  外敷三七活血膏

  三七活血膏由三七柴胡香附当归老鹳草牛膝闹羊花松子小茴香辣桂自然铜防风骨碎补杏仁薄荷枳实丹皮木通地鳖虫桔梗凤仙花威灵仙雪上一枝蒿两面针等中药熬制而成。思华堂三七活血膏功效全面,应用广泛,对各类跌伤、撞伤、拉伤、扭伤,新近损伤、陈旧性损伤以及长期劳损所致的跌打损伤均有良好疗效。使用前先将患处皮肤清洗干净,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴于跌打损伤患处部位即可。每付一贴,可贴三天,用药十付为一疗程。

  食疗

  跌打损伤即扭、挫伤,是临床较常见损伤。

  (1)扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉,引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。

  (2)挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部,引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。颈、肩、肘、腕、指间、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫伤。其中腰部扭挫伤是最常见的腰部伤筋疾患,多见于青壮年。跌打损伤轻者伤及肌肤,多于短期内痊愈,只用通常膳食治疗即可;重者伤筋动骨,创面污染,或出血过多,而致血虚气衰,甚至伤及内脏,生命垂危,病期较长,则需膳食治疗辅佐。

  可用以下药膳食疗:

  土鳖虫酒:土鳖虫7个焙干,以白酒30毫升浸1昼夜,去土鳖虫渣。上酒分作3份服,3次/日。功能破坚逐瘀,疗伤止痛。主治闪腰扭伤(注:孕妇忌服)

  大黄蚯蚓酒:大黄如鸡子1枝、蚯蚓矢30克、酒100毫升,煮取3沸。随量服食。主治宿疾在诸骨节及肋胁外不去者。山羊血三七末方:山羊血50克、田三七10克共研细末。0.3克/次,黄酒适量冲服,2次/日。功能活血化瘀,消肿止痛。主治外伤瘀血肿痛。

  月季花烧鱼肚:水发鱼肚600克放锅内,烧沸炖1小时取出切块,用沸水略焯,捞出过凉。另锅将鱼肚入鲜汤1.5升中煨20分钟,去异味。炒锅上火,放麻油烧,下入调料,放鲜汤,汤沸后取葱、姜,鱼肚挤净原汤,放锅内,小火焖30分钟调味。鱼肚勾芡,将月季花1朵撕在鱼肚身上。另2朵月季花放盘内,鱼肚起锅,淋上鸡油,盖花上。烧好服食。主治跌打损伤。

  月季凌霄粥:月季花、红花各5克与黄酒100毫升同入杯,置有水的蒸锅中,隔水加热蒸20分钟。温饮30克/次,1次/日。   主治跌打损伤。

  牛膝炖猪肉:土牛膝(倒扣草)100克加水适量煎30分钟,过滤取汁500毫升。瘦猪肉丁200克与过滤药汁炖至肉烂熟,入冰糖50克煮至溶。佐餐食。功能为补肾壮腰。主治跌打损伤,腰肌劳损。

  四花茶:月季花、玫瑰花、凌霄花、桂花各1克与红糖适量同入保温杯,加沸水冲泡,盖紧茶杯盖闷5分钟。代茶饮。主治跌打损伤。  

食物禁忌


  1、避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。

  2、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。 

疾病预防


  1、热身运动:走、踏步、分并跳、伸展等,尽量将身体各关节活动开。

  2、 护腕、护膝,护踝等是必要的。

  3、10%增加的原则,一周内不要增加频率、强度、持续时间过10%,循序渐进。

  4、保持有氧运动和无有氧运动的锻炼均衡。同时参加一些力量和柔韧练习防止受伤。

  5、你的身体需要时间去恢复,锻炼但不使身体受伤。

  6、运动前不要空腹、运动的前中后要饮足够的水。

  7、参加不同的训练如:交叉训练锻炼不同的肌肉群

  8、应学会摔倒时的各种自我保护方法,如落地时用适当的滚翻动作以缓冲外力等。

  9、掌握科学的用力知识、防止用力不当。

  10、不要过度劳累、防止肌肉因肌肉疲劳导致的损伤。 

应急处理


  损伤发生后,最重要的事情是排除骨折。有时虽然损伤不大。但老年人或由于受力的关系,常常有撕脱性骨折,或疲劳性骨折而被误认为只是伤筋而不加以重视,耽误了治疗时机。所以凡遇到损伤后压痛较局限,疼痛较剧烈,或局部有叩击痛者。例如下肢损伤后,在卧位情况下,叩击足跟,可引起骨折部位疼痛,必须到医院拍X射线片,以排除骨折。  

专家建议


  思华堂三七活血膏以跌打损伤第一圣药三七为主要成分,以思华堂百年秘传组方配制而成,对跌打损伤具有神奇疗效,在消除表面肿痛的同时,还能修复受损关节和深层软组织部位;同时还能增强肌体细胞活力,提高肌体生理防御能力,既治标又治本。另一方面,思华堂三七活血膏药性温和,不会对人体造成刺激,不经口服,不损伤肝肾,是跌打损伤的首选良药。 

护理要点


  1、不能随便扭动

  人们在扭伤四肢的时候,常常会不由自主地转动或者按摩,但很多时候随便扭动会使受损部位症状加重。因此出现扭伤时,不应随便扭动,尤其在没有进行确切的诊断之前,更不应该随便活动已经扭伤的部位。

  如果是四肢扭伤的话,要把腕子抬高,让患处的血流能够畅通。正确的方法是这样的:如果是上臂骨折最好把手臂放在与心脏水平的位置上,如果是下肢则要把腿抬到膝盖水平以上的位置。

  2、不能热敷要冷敷

  我们很多人都会在摔伤、扭伤之后,拿个热毛巾敷在疼痛的部位,感觉这样会舒服些,但是这种做法是不对的。

  因为,摔伤损伤导致毛细血管渗液或出血,热敷会使血管进一步扩张,从而出现更严重的出血症状,而冷敷则可以令毛细血管收缩,从而控制其出血量。所以对损伤部位进行热敷是千万要不得的,如果觉得疼痛难忍可以用冰块冷敷。

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